Rynek farmaceutyków to ogromna liczba suplementów diety, z których największą popularnością cieszą się suplementy na odchudzanie. Najsilniejszym działaniem odchudzającym cechują się tzw. spalacze tłuszczu. W czym tkwi sekret ich skuteczności? Fat burnery wykazują silne działanie termogeniczne- spalają tkankę tłuszczowa z towarzyszącym rozproszeniem energii cieplnej. Takiemu kierunkowi metabolizmu często towarzyszy działanie anaboliczne, stymulujące syntezę białek.Takie dwukierunkowe działanie to idealne rozwiązanie dla profesjonalnych sportowców, uprawiających sporty sylwetkowe, ale także dla osób mało aktywnych fizycznie, których głównym celem jest redukcja masy ciała.
Jakie są najważniejsze substancje czynne w spalaczach tłuszczu? Kofeina, guarana, tyrozyna, niacyna oraz L- karnityna. Ponadto ekstrakt pieprzu czarnego, wyciąg z gorzkiej pomarańczy, pieprz cayenne, zielona herbata i kawa lub imbir. Często skład wzbogacany jest kompleksem aminokwasów czy diuretykami, które nasilają utratę wagi i zwiększają efektywność treningu. Rozmaite kombinacje tych składników znacznie przyspieszają odchudzanie, najważniejsza jest jednak zbilansowana dieta i chociażby minimalna aktywność fizyczna.